Coach Sportif Aix-en-Provence

Un programme sportif personnalisé

Vous souhaitez redémarrer ou reprendre une activité physique à Aix-en-Provence, vous dépenser, façonner votre silhouette ou tout simplement vous défouler et rester en bonne santé quel que soit votre âge ?

Entrainement sportif avec votre coach sportif à Aix-en-Provence, sous la forme de coaching privé ou collectif. Chaque séance reste un moment de plaisir à domicile ou en extérieur.

Les Formules

Découvrez mes trois formules de coaching sportif conçues pour répondre à vos besoins:

Profitez d’un programme sur mesure conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme personnels. Avec un coaching individuel, vous bénéficiez d’une attention personnalisée de la part de nos coachs expérimentés, qui vous guideront à travers des séances adaptées à votre niveau de condition physique et à vos aspirations. Que vous visiez à perdre du poids, à améliorer votre endurance ou à développer votre force, notre coaching individuel vous aidera à réaliser vos ambitions de manière efficace et sécurisée.

Rejoignez mes cours en groupe dynamiques et motivants, où vous pourrez vous entraîner aux côtés d’autres personnes partageant les mêmes objectifs. Ces sessions offrent une atmosphère stimulante et conviviale, idéale pour rester motivé et inspiré tout en progressant vers une meilleure forme physique. Je veillerai à ce que chaque participant reçoive une attention appropriée, tout en garantissant un entraînement sûr et efficace pour tous les niveaux.

Investissez dans le bien-être de vos employés en proposant des programmes de coaching sportif dans votre entreprise. Je travaillerai avec vous pour concevoir des séances adaptées aux besoins de votre organisation, favorisant la santé et le bien-être de vos collaborateurs. En encourageant une culture d’activité physique au sein de votre entreprise, vous pouvez améliorer la productivité, réduire le stress et favoriser un environnement de travail plus équilibré et épanouissant pour tous.

Toute séance annulée moins de 48h à l’avance sera facturée. 

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Coaching sportif individuel

Programme personnalisé.

Il est adapté à votre profil, vos besoins et vos objectifs

À votre domicile ou en extérieur.

Cet accompagnement vise une amélioration sur différents plans :

(forme physique, santé, stress et confiance en soi).

La séance à l'unité
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10 séances
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Cours en groupe

Les séances ont lieu en extérieur ou à votre domicile en groupe de 2 à 6 personnes.

Vous pouvez réunir vos amis, votre famille ou vos collègues de boulot pour vous dépasser et atteindre vos objectifs dans la bonne humeur. 

Entrainement adapté : Renforcement musculaire, circuit training…

Par séance, pour le groupe
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Coaching sportif en Entreprise

Les séances ont lieu en extérieur ou intérieur pour un groupe de 3 à 20 personnes.

Le sport en entreprise est reconnu pour ses bienfaits sur la qualité du travail des employés, moins de stress et une meilleure collaboration dans les équipes.

Entrainement adapté : Renforcement musculaire, circuit training…

Sur devis

Tarifs de coaching en entreprise sur devis

Prise de rendez-vous

Pour la prise de rendez-vous, je vous offre la possibilité de planifier des consultations individuelles. Que vous souhaitiez élaborer un plan alimentaire personnalisé, gérer des problèmes de santé spécifiques, ou bénéficier d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs sportifs, je suis là pour vous offrir un soutien expert et des conseils adaptés à vos besoins.

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